Listas de reproducción de música: La banda sonora de tu vida

una persona en vestimenta de negocios y auriculares camina por la calle escuchando música en su teléfono inteligente

Listas de reproducción de música: La banda sonora de tu vida
¿Cuándo fue la última vez que escuchaste una de tus canciones favoritas, la que te hizo bailar sin parar?

Si no te acuerdas, es hora de volver a conectarte al ritmo que más te gusta. La investigación ha demostrado que la música tiene una gran capacidad para influenciar nuestro estado de ánimo, ya sea una canción pegadiza con un ritmo acelerado que nos hace bailar donde sea, o una melodía suave que ayuda a relajarnos antes de dormir.

Los beneficios de la música

Las personas pueden tener fuertes conexiones emocionales con ciertas piezas musicales. Las canciones infantiles pueden traer recuerdos específicos de tu propia infancia. Una canción de tu adolescencia puede llevarte de vuelta a un baile escolar. Lo mismo ocurre con las canciones de las películas.

La investigación ha demostrado que la parte del cerebro que controla el placer, determina como reaccionamos a la música, como nos sentimos sobre nuestras comidas favoritas y de como reaccionamos con nuestros seres amados.

Escuchar canciones que realmente te gustan puede aumentar la velocidad a la que las hormonas inductoras del placer se liberan en tu cerebro, como la norepinefrina y la melatonina. Eso puede darle a tu estado de ánimo un impulso casi inmediato.

Un hombre con auriculares y equipo de entrenamiento sonríe a la cámara.

¿Por qué es importante la música?

Pero la música puede hacer mucho más que hacerte feliz. Escuchar ciertas canciones puede ser justo lo que necesitamos para sentirnos empoderados, ayudarnos a mantener el enfoque, relajarnos o prepararnos para ir a dormir. La música puede incluso ayudar a estudiar. Cantar algo puede ayudar con la memorización y la habilidad de recordar.

Una vez que sepas tu objetivo, puedes elegir la música para ayudarte a lograrlo. Una nueva colección de productos Nutrilite™ tiene lo que necesitas, tanto en la música, como en los suplementos.

La nueva línea, n* by Nutrilite™, cuenta con una gama de productos que te permiten combinar tu suplemento nutricional con la mentalidad que estás tratando de lograr o el aspecto de bienestar que deseas alcanzar. Los productos incluyen gomitas, shots, aceites esenciales tópicos y una mezcla de bebida estilo kombucha.

Elige tu lista de reproducción

La marca también creó listas de reproducción aleatorias para acompañar cada producto, llevando el factor divertido de los suplementos que tienen como objetivo empoderar tu mente y enriquecer tu cuerpo.

Por ejemplo, las gomitas y shots para mantener el enfoque, Domina tu Día n* by Nutrilite™, están repletas de vitaminas B6, B12 y ginseng para ayudarte a mantener el enfoque cuando más lo necesitas.  Y la lista de reproducción para el enfoque incluye canciones que te motivarán a comenzar algo y continuarlo.

una persona escuchando música con auriculares camina en una ciudad por la noche.

En el otro lado del espectro, las gomitas y los aceites esenciales tópicos para dormir, Dulces Sueños n* by Nutrilite™, se combinan perfectamente con la lista de reproducción suave creada para ser la música perfecta a medida que tratas de obtener el sueño reparador que necesitas.

Otras listas de reproducción que te pueden interesar:

  • La lista de reproducción del sol acompaña las gomitas de vitamina D y el aceite esencial tópico Del sol Días Radiantes n* by Nutrilite™. Escuchar melodías alegres te harán sentir feliz, y las gomitas están repletas de vitamina D, conocida como ¡la vitamina del sol!
  • La lista de reproducción para la relajación acompaña las gomitas Menos Tensión, Más Acción n* by Nutrilite™ o el té relajante Tómate un Segundo n* by Nutrilite™. Ser proactivo y escuchar música relajante antes de un evento estresante puede ayudar a que te recuperes más rápidamente, y las gomitas incluyen un aminoácido natural conocido para ayudar a reducir el estrés ocasional†
  • La lista de reproducción para la inmunidad incluye canciones positivas para mantenerte optimista. Se combina con las gomitas para la inmunidad Protégete n* by Nutrilite™, que ayuda a apoyar tu sistema inmunológico todo el año.†

Usa las listas de reproducción para crear la banda sonora de la vida que deseas y ayuda a restablecer tu mente y estado de ánimo. Las listas de reproducción serán actualizadas continuamente, así que visita a menudo y sumérgete en algunas buenas melodías.

Para conocer más sobre los productos n* by Nutrilite™, visita amway.com.


†Esta afirmación no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos y no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

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