Un giro de BodyKey en una receta clásica: Batido de Fresa y Banana

Un batido rosa adornado con una fresa y un popote de rayas verde y blanca se encuentra frente a un racimo de plátanos.

Los agricultores y productores de toda Norteamérica están ocupados cosechando los frutos de su trabajo. Para muchas áreas, esto significa que las fresas dulces y jugosas están en temporada.

Se amontonan en mercados de agricultores locales y en las tiendas de comida, tentando a las personas con visiones de pasteles de fresas.

Pero este fruta fresca no es solo para el postre. Cuando las combinas con la Mezcla de Batido Sustituto de Comida BodyKey de Nutrilite™ con sabor a Fresa, obtienes un batido que puedes reemplazar por cualquier comida.

Trabajando para perder peso

Debido a que los Batidos BodyKey de Nutrilite son una excelente herramienta cuando se usan con el programa de control de peso SmartLoss™ de BodyKey™, estos pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

Basado en más de 20 años de investigación líder en pérdida de peso, el programa usa un sistema simple que divide los alimentos en tres categorías que los usuarios rastrean enfocándose en alcanzar ciertos totales diarios de: carbohidratos, proteínas y grasas. También hay una larga lista de “alimentos libres” de los cuales puedes comer tanto como quieras.

Un primer plano de las manos de una mujer que corta un plátano en una tabla de cortar junto a un tazón de fresas.

Prueba la receta

Esta receta BodyKey toma la combinación clásica de fresa y plátano y aumenta el nivel de nutrientes y el perfil de sabor al agregarle avena, semillas de chía y yogur, además de la Mezcla de Batido Sustituto de Comida BodyKey de Nutrilite.

¡Pruébalo a cualquier hora del día!

Batido de Fresa y Banana

Porciones: 1

Ingredientes:

  • 10 oz. líq. de agua fría
  • ½ taza (57 g) Mezcla de Batido Sustituto de Comida BodyKey de Nutrilite con sabor a Fresa
  • Una banana pequeña
  • Tres fresas enteras
  • 2 cucharadas de yogur natural sin grasa
  • 1 cucharada de avena regular o instantánea
  • 1 cucharadita de semillas de chía

Preparación:

Coloca en una licuadora todos los ingredientes y licúa hasta que quede uniforme.

Información nutricional:

  • Proteína: 24 g
  • Fibra: 10 g
  • Grasa: 7 g
  • Carbohidratos: 58g
  • Calorías: 390

Información de análisis BodyKey para la receta del batido de fresa y banana usando un Batido BodyKey: 2.5 carbohidratos, 1.5 proteínas, 0 grasas. Esta receta aumenta la ingesta de frutas, potasio y vitaminas B y C al mismo tiempo que agrega probióticos y omega-3.

Aplicación gratis, programa gratis

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No se requiere comprar para empezar el programa. Simplemente descarga la aplicación SmartLoss de BodyKey y obtén más información en Amway.com o Amway.ca.

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